Detailseite

Drehsitz
Peter Sebb HTW

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)Rückenyoga Online am Feierabend

09.03.2021 / 16:00 Uhr

Der Kurs ist vordergründig auf Stärkung und Beweglichkeit der Wirbelsäule und auf Entspannung ausgerichtet. 

Benötigt werden eine rutschfeste Unterlage, ein festes Sitzkissen und ein Gurt (kann bei Bedarf ausgeliehen werden). Bequeme Kleidung ist empfehlenswert, ebenso eine Decke oder ein warmer Pullover für die Endentspannung.

Der Kurs umfasst 10 Yogastunden und findet vom 16.02.-28.04.2021 immer dienstags statt.  Eine Yogastunde umfasst 60 Minuten. Die Kosten für den Kurszeitraum betragen für HTW-Mitglieder 40 € und für Gäste 50 €.

Der Kurs findet zunächst Online statt. Wenn Präsenz wieder möglich ist, wird der Kurs am Campus Dresden und parallel Online stattfinden.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser BGM-Team.

Weitere Informationen

Ort:
Online: Link wird nach Anmeldung bekanntgegeben
Referent:
Katrin Strobel
Gebühr:
40 €
Yogakurse