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SUMMARY:TK-Webinar: Die Darm-Hirn-Achse – Das Powerduo für Konzentration & Wohlbefinden
DESCRIPTION:<h3>Die Darm-Hirn-Achse – Das Powerduo für Konzentration &amp; 
 Wohlbefinden</h3>\n\n<p>Wusstest du, dass dein Bauchgefühl tatsächlich im K
 opf entsteht – und umgekehrt? Die sogenannte Darm-Hirn-Achse spielt eine ze
 ntrale Rolle für deine mentale Fitness, dein Wohlbefinden und insbesondere 
 für deine Leistungsfähigkeit im Studienalltag. In diesem interaktiven Vortr
 ag beleuchten wir die faszinierende Verbindung zwischen Darm und Gehirn – d
 ie sogenannte Darm-Hirn-Achse – und zeigen, warum sie eine Schlüsselrolle f
 ür unser Wohlbefinden spielt.</p>\n\n<p>Du erfährst, wie das Mikrobiom im D
 arm unsere Konzentration, Stressresistenz und sogar Emotionen beeinflussen 
 kann – und welche Faktoren diesen sensiblen Austausch stärken oder stören. 
 Besonderes Augenmerk liegt auf den Faktoren, die du aktiv beeinflussen kann
 st: eine darmfreundliche Ernährung, ausreichend Bewegung sowie ein bewusste
 r Umgang mit Stress. Ziel des Vortrags ist es, dir ein fundiertes und allta
 gstaugliches Verständnis für die wechselseitigen Einflüsse von Darmgesundhe
 it und mentalem Wohlbefinden zu vermitteln.</p>\n\n<p>Das Webinar ist für S
 tudierende kostenfrei.<br /><a href="https://online.gib-base.de/gib/TK/l32/
 pages/info_module.php?id=35&amp;lan=DE" target="_blank" rel="noreferrer"><u
 >Hier gelangst du zur Anmeldung.</u></a></p>\n\n<p><i>Ein Angebot des Stude
 ntischen Gesundheitsmanagements und der Techniker Krankenkasse.</i></p>
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