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UID:2613-7453@www.htw-dresden.de
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SUMMARY:Work-Life-Learn-Balance für Studentinnen
DESCRIPTION:<p>Du bist Studentin und möchtest zwischen Studium, Job, Lern-S
 essions und Alltag eine gesunde Balance finden? Du hast das Gefühl bei dein
 em Selbstmanagement im Studium ist noch Luft nach oben?</p>\n\n<p>Der inter
 aktive Online-Workshop hilft dir dabei Stressmuster zu erkennen, unbewusste
  Antreiber zu entschlüsseln und klare Prioritäten zu setzen.&nbsp;</p>\n\n<
 p><strong>Inhalte des Workshops sind:</strong></p>\n\n<ul><li data-list-ite
 m-id="e93e875e3f6c35f2cb95c962c8031bab2">Denk- und Verhaltensmuster zu refl
 ektieren und förderliche Selbstführungsstrategien zu entwickeln</li><li dat
 a-list-item-id="e2ff6deaccfea6b3f01c683a97491432c">mit innerem Druck, menta
 ler Überlastung und äußeren Erwartungen besser umzugehen</li><li data-list-
 item-id="e9121a0a0d8c556f925dde2e64bdfe2e6">Prioritäten und Energiequellen 
 bewusst wahrzunehmen</li><li data-list-item-id="e3d73dc87238cc2614aff336036
 fb38a3">individuelle Ressourcen zu aktivieren und zielgerichtet einzusetzen
 </li><li data-list-item-id="e31c1af9420f385865f058c7e02846a1d">die eigene S
 tudien- und Lebensgestaltung aktiv und stimmig zu gestalten</li></ul>\n\n<p
 >Der Fokus liegt auf Selbstführung statt Selbstoptimierung, als Grundlage e
 iner nachhaltigen Stressbewältigungskompetenz.</p>\n\n<p><strong>Sprache:</
 strong> Deutsch</p>\n\n<p><strong>Anmeldung</strong>: bis 28. April 2026 üb
 er den Anmelde-Button unten</p>\n\n<p><strong>Kontakt:</strong><br />Caroli
 n Schaufel<br />Professorinnenprogramm/familiengerechte Hochschule<br /><a 
 href="mailto:carolin.schaufel@htw-dresden.de">carolin.schaufel(at)htw-dresd
 en.de</a></p>\n\n<p><i>Der Workshop wird durch das&nbsp;</i><a href="https:
 //www.htw-dresden.de/die-htw-dresden/chancengleichheit/gleichstellung/profe
 ssorinnenprogramm"><i>Professorinnenprogramm III</i></a><i>&nbsp;der HTW Dr
 esden finanziert.</i></p>
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