
Gesund studieren
Unsere Angebote umfassen die Themenschwerpunkte mentale und körperliche Gesundheit, sowie ein gesundes Miteinander. Gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse möchten wir ein positives und gesundheitsförderliches Studienumfeld an der HTW schaffen.
Einschätzung von Prüfungsängsten
Es ist normal, vor Prüfungssituationen Anspannung/oder Angst zu empfinden. Problematisch wird es, wenn ein Übermaß an Anspannung da ist. Wir bieten Euch die Möglichkeit den PAS-F-Test (Prüfungsangstfragebogen) durchzuführen. Mehr dazu auf OPAL.

Ernährung
Gesundes Netzwerken ist eine Möglichkeit preisgünstige & gesunde Rezepte in Küchen von Dresdner Unternehmen gleich auszuprobieren und sich nebenbei auch noch mit der Wirtschaft zu vernetzen. Bereits getestete Rezepte gibt es ebenfalls auf der Seite.

TK-Gesundheits-App
Der TK-GesundheitsCoach unterstützt Euch durch Online-Kurse, Tagestipps, Rezepte und bei Eurem persönlichen Programm.
Das Beste daran ist, dass Ihr als Studierende der HTW Dresden die App ein Jahr gratis nutzen könnt. Den Zugangscode gibts auf OPAL.

Asynchrone Tutorials
Hier findet Ihr unter anderem Tutorials zum Thema Selbstmanagement und Organisation inkl. Tipps gegen Prokrastination. Viele Übungen zum Thema Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen helfen Euch darüber hinaus dem Studienstress entgegenzuwirken.

Workshops zu Selbstmanagement/Schlüsselkompetenzen
Schlüssellkompetenzen helfen, angemessen neues Fachwissen/neue Arbeitsanforderungen einzuordnen und aktiv damit umzugehen. Nicht nur für die Bewältigung von komplexen Anforderungen in der Berufswelt, sondern insbesondere im Studium/Studienalltag.

Hochschulsport
Das Dresdner Hochschulsportzentrum soll zu einem der größten Hochschulsportzentren in Deutschland etabliert werden.
Bereits jetzt könnt Ihr von dem umfangreichen Sportangebot profitieren.

Informationen zu Corona
Allgemeine Informationen zu Corona für Studierende findet ihr in den Corona-Regelungen der HTW auf -> LINK
Eurer Engagement zählt
Wir möchten Studierende partizipativ einbinden. Ihr seit herzlich eingeladen mitzuwirken - das Angebot zu erweitern und weiter zu entwickeln. Meldet Euch - wir würden uns sehr freuen.
Kontakt
Kristin Kluge
TK Techniker Krankenkasse
- Raum: Bergstr. 2, 01069 Dresden
- Tel: 0171-76 27 403 oder 040- 460 65 10 32 02