Forschung und TransferDemokratie-Fitness: Trainiere deine politischen "Muskeln"

18.06.2026 |  09:30  -  16:00 Uhr

Wie funktioniert demokratisches Miteinander im Alltag? In diesem interaktiven Format werden drei zentrale „Demokratie-Muskeln“ trainiert: Meinung, Kompromiss und Mobilisierung.

Jeder Muskel wird in einem 30-minütigen Modul gezielt gestärkt – praxisnah, aktiv und im direkten Austausch.

Das Angebot findet auf Deutsch und Englisch statt und lädt dazu ein, Perspektiven zu erweitern und demokratische Fähigkeiten spielerisch zu trainieren.

Zeiten:

9:00 - 9:30 Uhr Meinung

9:45 - 10:15 Uhr Mobilisierung

10:30 - 11:00 Uhr Kompromiss

14:00 - 14:30 Uhr Meinung

14:45 - 15:15 Uhr Mobilisierung

15:30 - 16:00 Uhr Kompromiss

Mit Demokratie-Fitness kann jeder Mensch seine Demokratiemuskeln mit Begeisterung aktiv trainieren. Entstanden ist das Konzept in Dänemark. Dank der Arbeit der Organisation Democracy Fitness Global trainieren mittlerweile Menschen auf der ganzen Welt ihre Demokratie-Muskeln. Mehr Informationen gibt es unter democracyfitness.org Gemeinsam machen wir die Demokratie FIT– Muskel für Muskel.

Ort: HTWD, Z-Gebäude Innenhof beim Klimapavillon 

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