
HochschulgesundheitsmanagementDigitale Achtsamkeit: Gesund Arbeiten im Online-Modus
26.11.2026 | 15:00 - 18:00 Uhr
Präsenz-Workshop (Fritz-Foerster-Bau, Mommsenstraße 6, Raum FOE-148)
Ständig erreichbar, dauerhaft online, irgendwie erschöpft. Aber warum eigentlich? Das digitale Arbeiten gehört längst zum Studienalltag. Und doch merken viele: Die Konzentration leidet, echte Pausen fühlen sich falsch an. In diesem Workshop schauen wir genau hin: Was macht das Digitale mit uns? Mit unserem Kopf, unserer Energie und unseren Beziehungen? Und vor allem: Was können wir selbst daran verändern? Komm mit einem ehrlichen Blick auf deine digitalen Gewohnheiten und geh mit konkreten Ideen, die sich wirklich umsetzen lassen.
Veranstaltungssprache: Deutsch
Die Anmeldung für die Veranstaltung erfolgt über OPAL (Login via Shibboleth erforderlich)
Weitere Informationen
- Ort:
- TU Dresden, Fritz-Foerster-Bau Mommsenstraße 6, 01069 Dresden Raum 101