HochschulgesundheitsmanagementLaufcoaching am Hauptcampus
20.04.2026 | 15:30 - 16:30 Uhr
Nach der initialen Laufanalyse trifft sich die Laufgruppe nun wöchentlich unter professioneller Anleitung mit dem Trainer. In der Gruppe profitieren Sie von gemeinsamen Übungen, gegenseitiger Motivation und der unmittelbaren Anleitung durch den Coach. So entsteht ein Trainingsumfeld, in dem Technik, Tempo und Ausdauer Schritt für Schritt verbessert werden – unterstützt durch professionelles Feedback und die Dynamik der Gruppe
Das Lauftraining ist sowohl für Lauf-Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Ideal zur Vorbereitung auf die REWE Team Challenge.
Das Lauftraining findet jeweils 15:30 - 16:30 Uhr wöchentlich montags, ab dem 13. April statt.
Folgetermine: 27.04. | 04.05. | 11.05. | 18.05. | Ausfall Pfingstmontag| 01.06. | 08.06. | 17.06. Rewe Teamchallenge
Treffpunkt Torwirtschaft am Großen Garten.
Die Gruppengröße ist nicht begrenzt. Für die Organisation und Information der Gruppe z.B. bei Terminverschiebungen und für die Nachvollziehbarkeit der Inanspruchnahme des Angebots, ist eine Anmeldung für den Auftakttermin wünschenswert.
Das Lauftraining ist sowohl für Beschäftigte als auch Studierende der HTWD kostenlos.