HochschulgesundheitsmanagementAktionswoche: Resilienz – Stress abwehren und Stärke finden (Stream)
16.10.2025 | 17:00 - 19:00 Uhr
Im Workshop wird der Unterschied zwischen positiven und negativen Stress aufgezeigt, und wie leicht diese dünne Grenze überschritten werden kann. Es folgt eine kreative Annäherung an das Thema unter Nutzung von Methoden aus der Kunsttherapie.
Für den Workshop wird Papier mindestens in DIN-A4-Größe und Wachsmalstifte / Buntstifte benötigt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Alle Hochschulangehörigen - Studierende wie Beschäftigte gleichermaßen - sind herzlich eingeladen.
Link zum Stream oder im Raum (wird noch bekannt gegeben) zusammenkommen.
Dies ist ein Angebot des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Im Rahmen des BGM -Konzepts können 30 Minuten Ihrer wöchentlichen Arbeitszeit für die Nutzung von Gesundheitsangeboten genutzt werden.