22.11.2022 |  15:00  -  19:00 Uhr

Resilienz bezeichnet die Kompetenz, den täglichen Herausforderungen,
Veränderungen und auch Krisen mit mentaler Stärke zu begegnen, sei es beruflich oder privat. Menschen mit hoher Resilienz erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen gestärkt aus schwierigen Situationen hervor. 
Inhalte:
- Die 7 Säulen der Resilenz
- Analyse: Wie steht es um meine Resilienz?
- Methoden der Resilienzentwicklung
- Praktische Übungen zum Selbstcoaching

Voraussetzung: Laptop/PC mit  funktionsfähigem Mikrophone und Kamera. 

LINK für den Online-Workshop wird kurz vor dem Termin an alle angemeldeten Teilnehmer versandt.

Der Workshop wird durch die Bundesagentur für Arbeit finanziert, die Kooperationspartner des HTW Career Service ist.  

Kurs kann auf das Modul "Schlüsselkompetenzen Flex" mit 6 Zeitstunden angerechnet werden (Veranstaltungszeitdauer+Vor-&Nachbereitung 2 h)

Weitere Informationen

Ort:

virtuell

Referent:

Oliver Gall, Sandra Eckhardt Coaching Plus