HochschulgesundheitsmanagementWorkshop Selbstfürsorge - Modul 1
15.04.2024 | 13:00 - 14:30 Uhr
“'Sie sind stärker als Sie glauben - auch wenn Ihr innerer Kritiker anderer Meinung ist. Lassen Sie uns das Gegenteil beweisen.”
In dem ersten Modul der Workshopreihe “Selbstfürsorge” geht es um das Erlernen und Ausbauchen der eigenen Kompetenzen zur Stressbewältigung zusätzlich liegt der Fokus auf dem Erkennen und Stärken der eigenen Resilienzfaktoren.
Die Workshops sind vorrangig für Führungskräfte, Lehrkräfte und Professor*innen. Weitere interessierte Beschäftigte sind ebenfalls willkommen.
Sie können sich zu einzelnen Modulen oder der gesamten Workshopreihe anmelden.